Respiration consciente connectée
Détails du cours
***prochaines dates
à venir...
Venez explorer et découvrir les vertus de la respiration consciente connectée….
*Un outil extraordinaire pour faciliter la détente, le lâcher-prise, l’accueil, le détachement et amener des prises de conscience profondes. Tout en étant simplement et totalement là, en vous, pour vous, avec vous!
À l’aide de différentes techniques, nous utilisons le souffle pour libérer les tensions, les émotions, les blocages, se reconnecter à soi et faire circuler l’énergie de vie…un beau voyage intérieur!
La respiration conscience connectée c’est:
*Une pratique de respiration consciente qui nous amène dans nos ressentis pour accueillir ce qu’il y a au fond de nous… afin de permettre des libérations et une reconnexion.
*Une technique de respiration qui peut susciter une expérience profonde et transformationnelle en activant l’énergie de vie dans tout votre corps. Vous amenant à la rencontre de vous-même dans la compassion et l’amour. Vous ouvrant à une meilleure conscience de votre corps et à votre plein potentiel.
Laissez-vous porter par la guidance, la musique et le souffle!
Heure
Jeudis matin à 10h
Par
Josée Thériault N.D.
Durée
5 semaines, dates à venir…..