Méditation « Conscience en Soi »

La méditation « Conscience en Soi », un voyage de connexion vers votre espace de paix intérieure pour vous éveiller à la grandeur de votre être en pleine conscience!

Simplicité et douceur

Le coeur ouvert....

Je vous guide et vous accompagne à chaque semaine à la découverte de votre Soi profond à l’aide de la méditation guidée et des visualisations.

La méditation est un moyen efficace pour aider à la détente, réduire le stress, l’anxiété, pour libérer des tensions, des peurs, des émotions, pour être plus en contact avec votre corps, reprendre conscience de votre respiration, pour élever votre conscience, pour être plus à l’écoute de votre Soi profond et de votre intuition et pour se reconnecter avec votre enfant intérieur.

Plusieurs thèmes seront abordés afin d’aider à la compréhension et la reconnaissance de soi et de vous élever !

meditation

La méditation « Conscience en Soi » c’est…

Groupe de méditation

Déroulement des rencontres

Combinaison de partages, d’enseignements de vie et spirituels dans le respect de chacun, d’exercices et de visualisations guidées dans le but de vous apporter le calme et la paix d’être dans le moment présent et d’être à l’écoute de votre intérieur. Plusieurs techniques sont abordées afin d’optimiser votre expérience.

La méditation « Conscience en Soi », c’est beaucoup plus que de la méditation…c’est un cheminement de croissance personnel pour se permettre de se rencontrer vraiment, dans la compassion et la bienveillance, un pas à la fois!
C’est un rendez-vous avec vous-même, un moment pour vous, où vous aurez la chance de recevoir des messages de votre inconscient afin de vous aider dans votre cheminement personnel.
Détente, paix, ressourcement, libération, exercices de respiration, ancrage, prise de conscience et plaisir seront au rendez-vous !
je vous guiderai dans la simplicité, la douceur, la compassion et la fluidité vers votre espace de paix intérieur. Dans un espace calme rempli d’énergies amplifiées par les vibrations du groupe !
Les vibrations cristallines des bols de cristal nous accompagneront dans ce voyage !

Session de méditation automne, en classe et en ligne!!!!

Les lundis soirs EN CLASSE et

les mercredis matin EN LIGNE

« Conscience dans nos 5 corps »

Débute dès le 28 septembre 2020…

*Vous pouvez joindre le groupe en tout temps en communiquant avec moi, le prix sera ajusté.

Méditations à écouter sur YouTube

Découvrez d’autres méditations sur ma chaines Youtube….

Harmonisation dans le temple sacré....

Vous pouvez également me retrouver sur le site de Mon yoga virtuel pour quelques méditations guidées!

Ateliers et événements sur mesure

Méditation

  • Vous voulez organiser un atelier de méditation pour un événement spécial entre amis ou en milieu de travail ?
  • Méditation personnalisée selon votre besoin en ligne avec moi aussi disponible sur rendez-vous, reçu émis pour assurance

Par Josée Thériault

Retraite « Conscience en Soi »...

Un rendez-vous d’âmes…un moment de ressourcement « Conscience en Soi » où la connexion profonde à soi et les expériences en pleine conscience seront au rendez-vous!

Prochaine retraite: à venir

Témoignages et gratitudes

Apprivoiser et nourrir cet état d'être en pleine présence, en pleine conscience...